[Vidéo] Méthode De Gasquet : le chat qui fait ses griffes
Je me lance avec cette vidéo ! Première d'une série à venir :) Ce n'est pas parfait mais j'ai eu beaucoup de plaisir à la faire et c'est...
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Ralentir, prendre soin de soi, observer son expérience à chaque instant.
Mon enseignement s'appuie sur le respect de la physiologie de chacun et chacune et la présence à soi.
Ralentir, prendre soin de soi, observer son expérience à chaque instant.
Mon enseignement s'appuie sur le respect de la physiologie de chacun et chacune et l'écoute de soi.
Isabelle Chabanon-Pouget
Professeure de Yoga
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