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[Atelier] Abdominaux en toute sécurité !

Samedi 11 mars 2023 - 14h > 15h30

  • 35 euros
  • OStudio Pilates & Bien-être 7 rue Malakoff, 92600 Asnières-sur-Seine

Description du service

Vous souhaitez tonifier vos abdominaux en toute sécurité et acquérir de bons gestes pour votre dos au quotidien ? Cet atelier vous propose une introduction à la méthode De Gasquet. Aussi appelée Approche Posturo Respiratoire ou A.P.O.R, cette méthode s'articule autour de la posture physiologique, de la respiration et du travail avec le périnée. Elle s'adresse à tous et toutes tout au long de la vie ! Cet atelier peut aussi être suivi après votre accouchement.


Séances à venir


Politique d'annulation

Pour les cours en visio, vous pouvez modifier ou annuler votre réservation jusqu'à 1H avant le cours, sinon le cours sera décompté. Merci de votre compréhension.


Coordonnées

06.89.56.51.92

esprityin@gmail.com

6 Rue Houdon, Paris, France

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