Ralentir, prendre soin de soi, observer son expérience à chaque instant.
Mon enseignement s'appuie sur le respect de la physiologie de chacun et chacune et l'écoute de soi.

Isabelle Yin Yoga

Actualités

Cours hebdomadaires en visio avec Zoom :

  • Lundis 18h15 - 19h > Abdos méthode De Gasquet

NOUVEAU ! CE COURS EST DISPONIBLE EN REPLAY !

  • Jeudis 19h - 20h > Yin Yoga

Attention, en mai, le planning des cours change légèrement !
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Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga pré et postnatal De Gasquet
Cours en ligne - cours particuliers et collectifs - ateliers, weekends et retraites

Qui suis-je ?

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Bonjour, je me présente, je m'appelle Isabelle !

J'enseigne le yoga depuis 2014. Mon chemin a débuté avec des pratiques plus dynamiques comme le vinyasa et s'oriente depuis quelques années vers plus d'introspection avec le yin yoga et la méditation.

J'ai à cœur de vous guider vers cette richesse intérieure qui apporte plus d'ancrage dans la vie et le présent.

L'anatomie me passionne, j'aime comprendre comment nous fonctionnons. Nous avons tous et toutes des corps différents, par le yin yoga et la méthode De Gasquet, je vous amène vers plus de conscience de votre corps.