Bonjour à toutes et tous ! Je m’appelle Isabelle et je suis professeure de yoga !

D’un tempérament plutôt dynamique, je me suis souvent dirigée vers des sports de performance ; la danse a occupé une grande place dans ma vie. J'ai dansé dans la compagnie Urban Shamans pendant 6 ans.

Il y a une dizaine d’années, j’ai découvert le yoga, je cherchais un complément à la pratique de la danse pour travailler souplesse, force, équilibre.

Et souvent... quand on cherche quelque chose, on trouve autre chose !

Le yoga m’a apporté une vie plus équilibrée, plus d’écoute de soi et des autres, de calme, de patience, de spiritualité. Et je souhaite le partager avec vous !

Je travaille également, à temps partiel, à la Cité des sciences et de l'industrie, mon autre vie professionnelle, où je tente de rendre les savoirs plus accessibles à tout un chacun.
Aujourd'hui, mon enseignement se dirige vers des pratiques d'introspection et d'écoute de soi comme le yin yoga et la méditation. J'amène aussi cette observation dans mes autres cours (yoga pré et postnatal).

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Mon parcours en tant que professeure de yoga

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Cours collectifs : De septembre 2014 à mars 2020, Studio Yoga Style, dans le 17e arrondissement de Paris.

En 2019 et début 2020, Centre Wild Flower Zen puis à Montreuil (locations de salles).
Depuis mars 2020, mes cours sont en visio avec Zoom. Je donne des stages en présentiel en région parisienne et des cours particuliers dans le 18e arrondissement de Paris.

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Weekends : J'enseigne des retraites trimestrielles de yin yoga, yoga nidra et méditation en collaboration à Montreuil.