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Ralentir, prendre soin de soi, observer son expérience à chaque instant.
Mon enseignement s'appuie sur le respect de la physiologie de chacun et chacune et l'écoute de soi.

Événements à venir

Abdominaux hypopressifs couchés, effectués par une professeure de yoga. Méthode De Gasquet.

Samedi 11 mars 2023

OStudio Pilates & Bien-être

92600 Asnières-sur-Seine

Evénements passés

Retraite de yoga
en Auvergne

Saint Michel d'Aiguilhe, une chapelle romane au sommet d'un volcan. Sous la neige.

Prochaine date à venir

Statue de bouddha posée sur de la verdure. Ambiance zen qui illustre les weekends yin yoga et yoga nidra.
Professeure de yoga de profil effectuant la posture du lacet.

Dimanche 16 janvier 2022

 

Au Studio Méthode Taranto & Co

187 rue du Temple
75003 Paris

Atelier Yin Yoga & méditation

Maison et jardin du Centre Zen Dana à Montreuil.

Au centre Zen Dana
à Montreuil (93100)

Femme sur le pont du diable à Valloire dans les Alpes en hiver

Dimanche 11 décembre 2022

 

1 place de Marguilliers 78400 Chatou

Professeure de yoga effectuant une posture de yin yoga

Dimanche 19 juin 2022

1 place de Marguilliers 78400 Chatou

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