Détendre et observer

Yin yoga, yoga nidra et pratiques respiratoires.

3 weekends animés par Alain Boutet et moi-même.

30 novembre - 1er décembre 2019

29 février - 1er mars 2020

4 & 5 juillet 2020 (limité à 8 participant.e.s)

> De 9h à 12h et de 14h à 17h (12h de pratique cumulée des 3 disciplines)

à Montreuil (93) au 60 rue des meuniers.

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