Détendre et observer

Yin yoga, yoga nidra et pratiques respiratoires.

4 weekends animés par Alain Boutet et moi-même.

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30 novembre - 1er décembre 2019

29 février - 1er mars 2020

4 & 5 juillet 2020

7 & 8 novembre 2020

> De 9h à 12h et de 14h à 17h (12h de pratique cumulée des 3 disciplines)

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à Montreuil (93100)

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