Ralentir, prendre soin de soi, observer son expérience à chaque instant.
Mon enseignement s'appuie sur le respect de la physiologie de chacun et chacune et l'écoute de soi.

Retrouvons-nous en présentiel !

Cet atelier introspectif de 2H vous permettra d'approfondir

votre pratique du Yin Yoga et de la méditation.

Programme :

  • Pratique de Yin Yoga pour préparer à la posture assise.

  • Respiration et méditation.

 

Dimanche 16 janvier 2022 de 15h à 17h

 

Au STUDIO METHODE TARANTO & CO
187 rue du temple

75003 Paris

Métro 3 : Temple

Métro 3, 5, 8, 9 et 11 : République
 

Tarif : 35 € / personne

Atelier exceptionnel de Yin Yoga à Paris (3e)

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