Abdominaux hypopressifs ?
- Isabelle
- 20 sept. 2024
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 27 sept. 2024
Il s'agit d'une technique de renforcement des muscles profonds de l'abdomen (transverse et obliques, voir mon article sur l'anatomie des abdominaux) développée dans les années 80 par le Dr Marcel Caufriez, kinésithérapeute, puis ensuite par le Dr Bernadette De Gasquet.
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